Core Seleeni 200

Seleeni, jolla on korkea hyötyosuus

Core Seleeni 200 on laadukas lisäravinne, jonka sisältämä mineraali selenimetioniini on bioaktiivisessa ja helposti imeytyvässä muodossa. Yksi kapseli sisältää peräti 200 mikrogrammaa seleeniä, mikä tarjoaa optimaalisen määrän niille, jotka tarvitsevat ylimääräistä tätä mineraalia. Seleeni on välttämätön monille kehon toiminnoille, kuten normaalin kilpirauhashormonin tuotannon ja immuunijärjestelmän toiminnan ylläpitämiseksi.

• Core Seleeni 200 sisältää 200 mcg per kapseli
• Sisältää korkean hyötyosuuden omaavaa selenimetioniinia
• Seleeni toimii antioksidanttina ja tukee normaalia immuunijärjestelmän toimintaa
• Seleeni edistää normaalia kilpirauhasen toimintaa

Mihin seleeni on hyvä?

Seleeni (lat. selenium), on tärkeä mineraali, jota kehomme tarvitsee säännöllisesti kaikkien toimintojen optimaaliseen toimintaan. Seleeniä löytyy verestä, kilpirauhasesta, lihaksista, maksasta ja sydämestä.

Se toimii myös antioksidanttina ja on noin tuhat kertaa aktiivisempi kuin E-vitamiini, joka on toinen tunnettu antioksidantti. Antioksidanttina se suojaa soluja hajoamiselta ja ehkäisee ei-toivottuja käymisprosesseja. Seleeni yhdistetään usein hiusten, ihon ja kynsien normaaliin laatuun, pääasiassa sen antioksidanttivaikutuksen vuoksi, ja se on osa immuunijärjestelmän puolustusmekanismeja, jotka säätelevät immuunijärjestelmäämme.

Seleeni on myös tärkeä komponentti siinä proteiinissa, joka ohjaa kilpirauhashormonien tuotantoa tyroksiinista trijodityroniiniin. Kilpirauhashormonit ovat tärkeitä normaalin aineenvaihdunnan, kehonlämmön sekä normaaliin kehityksen ja kasvun säätelyssä. Näiden hormonien tuotannon tulee olla tasapainossa. Liian alhainen tuotanto (hypotyreoosi) vähentää aineenvaihduntaa ja aiheuttaa viluisuutta ja kuivaa ihoa ja hiuksia. Liian korkeaa tuotantoa (hypertyreoosi) keho käy ylikierroksilla, mikä lisää aineenvaihduntaa, aiheuttaa hikoilua, sykkeen nousua ja huonoa unta.

Seleeni edistää myös normaalin dopiamiini- ja serotoniini -nimisten välittäjäaineiden säätelyä, joita kutsutaan joskus hyvän olon hormo­neiksi. Dopamiini ja serotoniini ovat mukana kehossa vireystilan, ilon ja huomioimisen signaaleissa.

Seleeni ruoassa

Seleeniä löytyy luonnollisesti kalasta, munista ja maitotuotteista. Myös vihannekset sisältävät normaalisti seleeniä viljelysmaan ansiosta, mutta valitettavasti Suomen viljelymaat ovat seleeniköyhiä, mikä tekee niistä epäluotettavia seleenin lähteitä. Tästä syystä voi olla haastavaa saada riittävä määrä seleeniä, erityisesti niille, jotka syövät kasvisruokaa, joka on kasvatettu Suomessa.

Core Seleeni 200 toimii päivittäisenä seleenilisänä täydentäen ruokavaliota, selenimetioniinimuodossa, joka on kehossa helposti imeytyvä ja hyödynnettävä. Suositeltu annostus on yksi kapseli päivässä aterian yhteydessä.

Voiko liiallisella seleenillä olla sivuvaikutuksia?

Liian suuret annokset seleeniä voivat vaikuttaa maha-suolikanavaan ja näkyä hiuksissa ja kynsissä. Ylin suositeltu päivittäinen annos on 255 mikrogrammaa. Normaalit seleenilisät eivät siis aiheuta sivuvaikutuksia, mutta sinun tulee aina noudattaa tuotesuosituksia ja olla varovainen yhdistäessäsi useita eri lisäravinteita. Core Seleeni 200 sisältää 200 mikrogrammaa päivässä, mikä tarjoaa riittävän määrän varmistamaan seleeninsaannin.

Tuotemerkki