Healthwell Inositol 1000

Suuriannoksinen myo-inositoli

Healthwellin Inositol 1000 on suurempia annoksia sisältävä kasvipohjainen ravintolisä, joka sisältää 1000 mg inositolia päivittäistä annosta kohden. Kapselit sisältävät myo-inositolia, joka on kehon pääasiallinen inositolin muoto. Suositeltu annos on 2 kapselia kahdesti päivässä ennen ateriaa. Inositolilla on monia väitettyjä terveyshyötyjä, ja se on yhdistetty kaikkeen hedelmällisyydestä ja mielialan parantamisesta painonhallintaan. Lukuisista tutkimuksista huolimatta aiheesta tarvitaan kuitenkin lisää tutkimusta. Healthwellin Inositol 1000 tarjoaa parasta inositolin muotoa optimaalisella annoksella niille, jotka haluavat varmistaa tämän aineen saantinsa.

• 1000 mg per päiväannos
• Inositoli kuuluu solukalvoihin
• Osallistuu rasva-aineenvaihduntaan

Miten inositoli toimii?

Inositolia, jota toisinaan kutsutaan B8-vitamiiniksi, pidetään vitamiinimaisena aineena ja se toimii yhdessä B-kompleksin kanssa. Se on rakenteellisesti tärkeä elimistölle vaikuttamalla solukalvoihin ja solujen väliseen signalointiin. Inositoli on merkittävä osa serotoniinijärjestelmää, joka säätelee mielialaa ja rauhan tunnetta. Sen vaikutukset ulottuvat myös insuliinin tuotantoon ja insuliiniresistenssin ehkäisyyn, mikä on keskeistä verensokeritasojen hallinnassa.

Inositoli ja koliini toimivat yhdessä kehon rasva-aineenvaihdunnassa ja lesitiinin tuotannossa. Lesitiini on tärkeä kolesterolin kuljettamisessa, mikä voi auttaa alentamaan LDL-kolesterolitasoja. Inositolia onkin tutkittu eri yhteyksissä sen rasvankuljetuksen roolin vuoksi. Sitä on esimerkiksi tutkittu liittyen rasvamaksaongelmiin (1) ja siihen, miten se voi vaikuttaa PCOS:ta sairastaviin naisiin, hormonaaliseen epätasapainoon, joka koskee hedelmällisessä iässä olevia naisia (2). Vaikka tutkimuksia on eri alueilta, tarvitaan silti lisää tietoa inositolin tarkasta vaikutuksesta kehoon.

Healthwellin Inositol 1000 sisältää myo-inositolia, joka on inositolin aktiivisin ja yleisin muoto kehossa.

Inositoli tunnetaan monista ominaisuuksistaan.

Esiintyykö inositolia luonnostaan?

Keho voi osittain tuottaa inositolia itsenäisesti, ja sitä löytyy myös luonnollisesti elintarvikkeista, kuten vihreistä vihanneksista, sitrushedelmistä, pavuista ja pähkinöistä. Inositolia ei enää luokitella välttämättömäksi ravintoaineeksi, joten sillä ei ole suositeltua päivittäistä annosta.

Onko inositolilla sivuvaikutuksia?

Inositolia ravintolisänä pidetään turvallisena, sillä sillä ei ole tunnettuja sivuvaikutuksia.

Viitteet:

1. Arianna Pani, Riccardo Giossi, Danilo Menichelli, Veronica Andrea Fittipaldo, Francesca Agnelli, Elvira Inglese, Alessandra Romandini, Rossana Roncato, Basilio Pintaudi, Francesco Del Sole, Francesco Scaglione. 2020. Inositol and Non-Alcoholic Fatty Liver Disease: A Systematic Review on Deficiencies and Supplementation. (Haettu 2022-06-29)
2. Zdravko Kamenov, Antoaneta Gateva. 2020. Inositols in PCOS. (Haettu 2022-06-29)

Vegetarian Friendly
Symboli Vegetarian Friendly osoittaa, että tuotteen sisältö sopii kasvissyöjille ja vegaaneille.

Tuotemerkki