Jopa 20 % alennusta Svenskt Kosttillskott ja RAW Supps -tuotemerkeiltä kun ostat vähintään 50 €:lla verkkokaupastamme. Lue Lisää»
Minun sivut
Minun sivut
Jopa 20 % alennusta Svenskt Kosttillskott ja RAW Supps -tuotemerkeiltä kun ostat vähintään 50 €:lla verkkokaupastamme. Lue Lisää»
Kalium Complex,  - Svenskt Kosttillskott
Bild saknas

Kalium Complex

Kalium kahtena eri muotona.

- Kaliumsitraatti
- Kaliummalaatti
- Lihaksille & hermostolle
Koko
120 kapselia
11,90 €
240 kapselia
22,90 €
-4%
360 kapselia
32,90 €
-8%
Kampanja
Voimassa 11/05 asti
Osta vähintään 50 eurolla verkkokaupastamme ja saat 20 % alennusta valikoiduista tuotteista Svenskt Kosttillskott -tuotemerkiltä. Aktivoi alennus käyttämällä koodia DEAL kassalla ennen ostosten läpiviemistä. Tarjous ei koske monipakkauksia eikä paketteja, eikä sitä voi yhdistää muihin tarjouksiin.

Meidän hinta

11,90 €
Hintavertailu: 0,10 €/kaps (0,20 €/annos)
Osta myös
Varastossa
Ilmainen toimitus 39 €
Lähetetään välittömästi  

LähetetäänToimitusaika
Postitänään 14:002-4 arkipäivät
Budbeehuomenna 10:002-4 päivää
Budbee Boxhuomenna 10:002-4 päivää
Kalium 750
90 kapselia
Healthwell Kalium 750
12,90 €
Muut ovat ostaneet
Kalium
100 tablettia
Solgar Potassiumi/kalium
11,90 €
Muut ovat ostaneet
Nestemäinen Kalium
59 ml
Trace Minerals Liquid Ionic Potassium
26,90 €
Muut ovat ostaneet

Toinen vaihtoehto

Kalium 750
90 kapselia
Healthwell Kalium 750
12,90 €
Muut ovat ostaneet
Kalium
100 tablettia
Solgar Potassiumi/kalium
11,90 €
Muut ovat ostaneet
Nestemäinen Kalium
59 ml
Trace Minerals Liquid Ionic Potassium
26,90 €
Muut ovat ostaneet
  • Tuotekuvaus
  • Ravintosisältö
  • Kirjoita arvostelu
  • Toimitus- ja maksutavat
Ravintosisältö
Tuotekuvaus

Korkean biologisen saatavuuden kalium

Core Kalium Complex on kaliumlisä, joka sisältää kahta tyyppiä kaliumia; kaliumsitraattia ja kaliummalaattia - molemmat erinomaisella imeytymisellä kehossa. Yksi annos, joka koostuu kahdesta kapselista, tarjoaa peräti 1400 milligrammaa kaliumkompleksia, josta elementaarinen määrä on 500 milligrammaa. Optimaalinen annostus niille, jotka harjoittelevat ja haluavat parasta mahdollista.

  • Kalium kahdesta lähteestä
  • Optimaalinen imeytyminen kehoon
  • Kalium edistää normaalia lihas- ja hermostotoimintaa
  • Kalium osallistuu verenpaineen säätelyyn ja suolatasapainoon

Mikä tekee kaliumista hyödyllisen?

Kalium on mineraali, jolla on monia toimintoja kehossa. Kalium edistää normaalia hermo- ja lihastoimintaa, ja sekä liian alhainen että liian korkea kaliumtaso voi ilmetä väsymyksenä ja heikkoutena kehossa. Kalium toimii myös natriumin vastavaikuttajana ja on tärkeä elektrolyytti- ja vesitasapainon, verenpaineensäätelyn sekä pitkällä aikavälillä munuaisten normaalin toiminnan kannalta. Natrium nostaa verenpainetta, kun taas kalium laskee sitä, ja niiden välinen tasapaino on tärkeää hyvinvointimme ja suorituskykymme kannalta. Normaali verenpaine katsotaan olevan diastolinen paine välillä 60-90 mmHg ja systolinen paine välillä 100-144 mmHg.

Core Kalium Complex sisältää kahta eri kaliumin lähdettä: kaliumsitraattia ja kaliummalaattia. Tämä tarkoittaa, että mineraali on sidottu eri aineisiin. Sekä -sitraatti että -malaattisidokset katsotaan orgaanisiksi mineraaliyhdisteiksi, jotka keho voi helposti omaksua ja hyödyntää.

Kalium ja harjoittelu

Ihmisillä, jotka harjoittelevat paljon, ovat muuten aktiivisia tai noudattavat rajoitettua ruokavaliota, voi olla korkeampi mineraalien tarve, koska kohonnut aineenvaihdunta ja lisääntynyt nesteen saanti vaikuttavat mineraalitasapainoon ja kehon kaliumtasoihin. Kalium lasketaan elektrolyytteihin ja sitä käytetään usein urheilulisäaineissa nestetasapainon ylläpitämiseksi. Kaliumlisät ovat myös suosittuja fitnessin parissa, jossa lihasten erottelu on osa lajia.

Kalium vaikuttaa myös lihasten kykyyn suoriutua rasituksesta, sillä liian alhainen saanti voi ilmetä lihasten väsymisenä ja heikkouden tunteena. Henkilöt, jotka usein kärsivät lihaskrampeista harjoittelun aikana, saattavat hyötyä lisätystä kaliumin saannista.

Mistä kaliumia saa?

Elintarvikkeet, jotka sisältävät kaliumia, ovat muun muassa perunat, banaanit ja kala. Kaliumia ei voida varastoida kehossa, vaan sitä tulee saada ruokavalion kautta päivittäin. Aktiiviset ihmiset ja henkilöt, joilla on korkea aineenvaihdunta ja jotka kuluttavat ravintoaineita nopeammassa tahdissa, voivat siis tarvita päivittäisen kaliumsaannin tarkistamista.

Kuinka paljon kaliumia tulisi saada?

Core Kalium Complex tarjoaa elementaarisen määrän 500 milligrammaa kaliumia, mikä tarkoittaa 25 % päivittäisestä tarpeesta ja on hyvä tasapaino lisänä ruokavalion rinnalla. Suositeltu määrä ravintolisissä maksimaalisten tulosten saavuttamiseksi on muutama sata milligrammaa päivässä.

Ikä, sukupuoli ja ryhmäSuositeltu päivittäinen kaliumin saanti
Vauvat 6-11 kuukautta1,1 grammaa
Lapset 12-23 kuukautta1,4 grammaa
Lapset 2-5 vuotta1,8 grammaa
Lapset 6-9 vuotta2,0 grammaa
Tytöt 10-13 vuotta2,9 grammaa
Pojat 10-13 vuotta3,3 grammaa
Naiset ja tytöt 14 vuodesta alkaen3,1 grammaa
Miehet ja pojat 14 vuodesta alkaen3,5 grammaa
Raskaana olevat ja imettävät3,1 grammaa

Tuotemerkki

Svenskt Kosttillskott
Toimitus- ja maksutavat

Muut kampanja tuotteet

Jopa 20 % Svenskt Kosttillskott -tuotteista ostaessasi 50 eurolla
ALC Caps
120 kapselia
Core ALC Caps
Kampanja
26,90 €
BURN
120 kapselia
BURN
Kampanja
25,90 €
Beauty Caps
90 kapselia
Collagen Beauty Caps
Kampanja
24,90 €
Kollageenijauhe
330g
Svenskt Kosttillskottsin Collagen Beauty Shake
Kampanja
27,90 €
Complete Meal
Mansikka
Complete Meal
Kampanja
alk. 18,90 €
ALC
200 g
Core ALC
Kampanja
35,90 €
Arginine Complex
180 kapselia
Core Arginine Complex
Kampanja
26,90 €
L-arginiini
200 g
Core L-arginiini
Kampanja
15,90 €
Ashwagandha
90 kapselia
Core Ashwagandha
Kampanja
18,90 €
B-Complex Pro
120 tablettia
Core B-Complex Pro
Kampanja
23,90 €
B-Complex +
90 kapselia
Core Vitamin B-Complex+
Kampanja
14,90 €
BCAA Kaps
180 kapselia
Core BCAA Caps
Kampanja
21,90 €
BCAA Energy
400 g
Core BCAA Energy
Kampanja
27,90 €
Vege BCAA Jauhe
400 g
Core BCAA Powder
Tuote kaupan päälle
24,90 €
Punajuuri Nitraatilla
90 kapselia
Core Beet Power
Kampanja
21,90 €
Beta-alaniini
200 g
Core Beta-alaniini
Kampanja
13,90 €
Beetakaroteeni 100
30 kapselia
Core Beetakaroteeni 100
Kampanja
11,90 €
14,90 €
Beetakaroteeni 50
30 kapselia
Core Beetakaroteeni 50
Kampanja
9,90 €
C8 MCT Oil
500 ml
Core C8 MCT Oil
Kampanja
24,90 €
Core Caffeine Pro
90 kapselia
Core Caffeine Pro
Kampanja
18,90 €
Kofeiini Tab.
100 tablettia
Core Caffeine
Kampanja
7,50 €
Cal-Mag Complex+
180 kapselia
Core Cal-Mag Complex+
Kampanja
17,90 €
Calcium Complex+
120 tablettia
Core Calcium Complex+
Kampanja
13,90 €
Carboloader
1,5 kg
Core Carboloader
Kampanja
20,90 €
Core Carbs
4 kg
Core Carbs
Kampanja
29,90 €
Casein Annospussi
25 g
Core Casein Annospussi
Kampanja
1,60 €
Kaseiiniproteiini
750 g
Core Casein
Kampanja
20,90 €
Citrulline Caps
120 kapselia
Core Citrulline Caps
Kampanja
21,90 €
Citrulliini
200 g
Core Citrulliini
Kampanja
21,90 €
Core Clear Whey 90
400 g
Core Clear Whey 90
Kampanja
19,50 €
22,90 €
Collagen 1000
90 tablettia
Core Collagen 1000
Kampanja
27,90 €
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro -kollageenijauhe
Tuote kaupan päälle
30,90 €
Cordyceps
60 kapselia
Core Cordyceps
Kampanja
18,90 €
Creatine Pro Kaps.
120 kapselia
Core Creatine Caps Pro
Kampanja
26,90 €
Core Creatine Pro
340 g
Core Creatine Pro
Kampanja
27,90 €
Digestive Enzymes
90 kapselia
Core Digestive Enzymes
Kampanja
21,90 €
EAA Jauhe
400 g
Core EAA Powder
Tuote kaupan päälle
23,90 €
Elektrolyyttijauhe
130 g
Core Electrolytes
Kampanja
15,90 €
Sarviapilauute
90 tablettia
Core Sarviapilauute - Erityisesti kuntoileville miehille
Kampanja
17,90 €
Aamiaispatukka
1 kpl
Core Aamiaispatukka
Kampanja
2,80 €
Core Aamiaisateria
Mustikka / vanilja
Core Aamiaisateria
Kampanja
alk. 10,90 €
Core GABA
90 kapselia
Core GABA 500
Kampanja
14,90 €
Gainer
1,6 kg
Core Gainer
Kampanja
27,90 €
Glutamine Caps
180 kapselia
Core Glutamine Caps
Kampanja
21,90 €
Glysiinijauhe
200 g
Core Glysiinijauhe
Kampanja
9,50 €
Core Good Night
90 kapselia
Core Good Night
Kampanja
27,90 €
Green Boost
200 g
Core Green Boost
Kampanja
21,90 €
Core Kurkuma Pro
60 kapselia
Core Kurkuma Pro
Kampanja
26,90 €
Iron Caps+
90 kapselia
Core Iron Caps+
Kampanja
9,50 €
Core Joints
120 kapselia
Core Joints
Kampanja
27,90 €

Muut asiakkaat ovat myös ostaneet

Creatine Pro Kaps.
120 kapselia
Core Creatine Caps Pro
Kampanja
26,90 €
Muut ovat ostaneet
RAW Turkesterone
60 kapselia
RAW Turkesterone
Kampanja
23,90 €
Muut ovat ostaneet
Magnesium Mega Caps
90 kapselia
RAW Magnesium Mega Caps
Kampanja
17,90 €
Celsius
Lemon Lime Hiilihapotettu
Celsius Energiajuoma
alk. 2,30 €
Muut ovat ostaneet
Mega Caps
90 kapselia
RAW Arginine Mega Caps
Kampanja
17,90 €
Muut ovat ostaneet
Core Vitamins
60 kapselia
Core Vitamins
Kampanja
11,90 €
Muut ovat ostaneet
Sinkki
90 kapselia
Core Zink
Kampanja
9,50 €
Muut ovat ostaneet

Opi lisää

 
Tämän vuoksi kalium on tärkeä liikunnan aikana

Tämän vuoksi kalium on tärkeä liikunnan aikana

Kalium on tärkeä kivennäisaine ja sen tarve kasvaa liikunnan ja dieetin aikana.
 
L-arginiini suorituskyvylle, potenssille ja rasvanpoltolle

L-arginiini suorituskyvylle, potenssille ja rasvanpoltolle

L-argiinia esiintyy Pre-workout-tuotteissa!
 
Suuropas: Kaikki magnesiumista

Suuropas: Kaikki magnesiumista

Magnesiumia tarvitaan yli 300 kehon entsyymin toimintaan.
 
MCT-rasvan positiiviset vaikutukset

MCT-rasvan positiiviset vaikutukset

MCT-rasvalla on monia etuja urheileville, että rasvanpolttajille.