Minun sivut
Minun sivut

Monivitamiini

Monivitamiini auttaa varmistamaan kaikkien tärkeiden vitamiinien ja kivennäisaineiden riittävän saannin. Ravintotarpeemme voivat näyttää hieman erilaisilta ja vaihdella iän, sukupuolen, aktiivisuustason, mahdollisen raskauden ja imetyksen mukaan. Täältä löydät monivitamiinivalmisteita koko perheelle!

lisää monivitamiineista

Bild på vitaminrika frukter som apelsner.Voidaksemme hyvin, kehomme tarvitsee vitamiineja

Ota huomioon monivitamiinia valittaessa:

  • Kaikki välttämättömät vitamiinit ja kivennäisaineet tulee sisältää
    Mineraalien tulee olla kelatoituja
    Valitse ryhmällesi kohdistettu monivitamiini
    Vältä tuotteita, joissa mineraalit ovat oksidoituneita

Foolihappoa löytyy yleensä suurempia määriä naisille tarkoitetuissa monivitamiinivalmisteissa. Tämä johtuu siitä, että lasta suunnittelevat tai odottavat tarvitsevat lisäravintoa, jotta sikiö voisi kehittyä normaalisti. Koska foolihappo vaikuttaa eniten sikiöön ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana, kaikille tulevaisuudessa raskautta suunnitteleville naisille suositellaan 400 mikrogramman foolihappolisää (1).

Referenssit

1. Livsmedelsverket. Råd om folsyra för kvinnor. (Haettu 2020-12-18)

 

Lue lisää
Suodata
Lajittelu
Suosikki
Suodata
Tuotemerkki
Healthwell9 Svenskt Kosttillskott3 Active Care2 Terranova2 Thorne2 Optimum Nutrition2 Orkla1 Universal Nutrition1 Pureness1 Närokällan1 Näytä lisää vaihtoehtoja
Muoto/malli
Kapselit 20
Tabletit 4
Nestemäinen 2
Pulveri 1
Merkintä
Vegaaninen 6
Yksilöity
Naiset 6
Miehet 4
Lapset 4
Lajittelu
Suosikki
Suodata
Suodata 27 tuotetta
Tuotemerkki
Healthwell9 Svenskt Kosttillskott3 Active Care2 Terranova2 Thorne2 Optimum Nutrition2 Orkla1 Universal Nutrition1 Pureness1 Närokällan1 Näytä lisää vaihtoehtoja
Muoto/malli
Kapselit 20
Tabletit 4
Nestemäinen 2
Pulveri 1
Merkintä
Vegaaninen 6
Yksilöity
Naiset 6
Miehet 4
Lapset 4
Lajittelu
Suosikki