Minun sivut
Minun sivut

Proteiinipitoiset reseptit

 
Clear Whey mocktail - virkistävään palautumiseen

Clear Whey mocktail - virkistävään palautumiseen

Raikasta, proteiinipitoista ja helppoa – tee mocktail Clear Wheystä!
 
Kahvijäätelö proteiinilla

Kahvijäätelö proteiinilla

Nauti kahvin mausta tämän viilentävän jäätelön kanssa!
 
Nopeat proteiinipitoiset wrapit

Nopeat proteiinipitoiset wrapit

Kesän herkullisin lounas suosikkitäytteilläsi. Kokeile jo tänään!
 
Proteiinimutakakku

Proteiinimutakakku

Tahmea mutakakku täynnä proteiinia. Herkullinen nautittavaksi!
 
Kermainen kaseiinijäätelö

Kermainen kaseiinijäätelö

Hemmottele itseäsi kermaisella kotitekoisella kaseiinijäätelöllä.
 
Proteiinipitoinen kaurapuuroherkku

Proteiinipitoinen kaurapuuroherkku

Tee aamiaisesta hieman proteiinipitoisempi herkullisella kaurapuuromuunnelmalla.
 
Resepti: Proteiinileipä

Resepti: Proteiinileipä

Leivontaproteiinin käyttäminen leivässä
 
Proteiinitryffelit

Proteiinitryffelit

Herkullisia proteiinitryffeleitä makeannälkään. Kokeile reseptiä jo tänään!
 
Ice Proffee - kylmä ja maukas kahvijuoma

Ice Proffee - kylmä ja maukas kahvijuoma

Kahvi + proteiini = totta! Kokeile tätä yksinkertaista kahvijuomaa ja nauti!
 
Proteiinirikas uunipannukakku

Proteiinirikas uunipannukakku

Täydellinen välipala kotona tai kiireessä ennen tai jälkeen treenin!
 
Herkullinen kaseiinimousse

Herkullinen kaseiinimousse

Proteiinirikas mousse, jossa on vain kaksi ainesosaa!
 
Proteiinivaahto heralla

Proteiinivaahto heralla

Korvaa proteiinipirtelösi herkullisella vadelmaisella proteiinivaahdolla
 
Proteiinivaahto karhunvatukoilla ja vaniljalla

Proteiinivaahto karhunvatukoilla ja vaniljalla

Heraproteiinista valmistettua proteiinivaahtoa. Valmista jo tänään!
 
Kahvirahka

Kahvirahka

Kahvinmakuinen jälkiruoka on sekä herkullinen että proteiinipitoinen!
 
Proteiinipitoinen Pizza

Proteiinipitoinen Pizza

Pizza, jossa on proteiinipitoinen pohja ja valinnainen täyte.
 
Proteiinipitoiset sahramipannarit

Proteiinipitoiset sahramipannarit

Proteiinipitoiset sahramipannukakut ovat täydellisiä jouluiseen herkutteluun!
 
Proteiinipannukakut maapähkinävoilla ja banaanilla

Proteiinipannukakut maapähkinävoilla ja banaanilla

Täydellinen välipala treenin jälkeen!

Välipalat ja snacksit

 
Gainer-patukat

Gainer-patukat

Energiapitoiset ja ravitsevat patukat kaikkiin tilanteisiin.
 
Proteiinipitoinen kaurapuuroherkku

Proteiinipitoinen kaurapuuroherkku

Tee aamiaisesta hieman proteiinipitoisempi herkullisella kaurapuuromuunnelmalla.
 
Chia-puurovanukas

Chia-puurovanukas

Chia-vanukas on herkullista ja antaa voimakkaan alun päivälle.
 
Puurokakku vadelmilla

Puurokakku vadelmilla

Todella pehmeä puurokakku, jonka päälle voit laittaa mitä haluat!
 
Proteiinipannukakut maapähkinävoilla ja banaanilla

Proteiinipannukakut maapähkinävoilla ja banaanilla

Täydellinen välipala treenin jälkeen!

Ateriat

 
Nopeat proteiinipitoiset wrapit

Nopeat proteiinipitoiset wrapit

Kesän herkullisin lounas suosikkitäytteilläsi. Kokeile jo tänään!
 
Vähäkalorinen nuudeliwokki

Vähäkalorinen nuudeliwokki

Laga en enkel nudelwok med kyckling, krispiga bambuskott och broccoli.
 
Resepti: terveellinen lasagne

Resepti: terveellinen lasagne

Hyödyllinen ja vähäkalorinen lasagne, joka myös maistuu uskomattoman hyvältä!
 
Proteiinipitoinen Pizza

Proteiinipitoinen Pizza

Pizza, jossa on proteiinipitoinen pohja ja valinnainen täyte.

Jälkiruoat

 
Viilentävä mehujää EAA:lla

Viilentävä mehujää EAA:lla

EAA tai BCAA ovat erinomaisia lisiä raikkaisiin mehujäihin. Katso resepti!
 
Kahvijäätelö proteiinilla

Kahvijäätelö proteiinilla

Nauti kahvin mausta tämän viilentävän jäätelön kanssa!
 
Herkullinen kaseiinimousse

Herkullinen kaseiinimousse

Proteiinirikas mousse, jossa on vain kaksi ainesosaa!
 
Kermainen kaseiinijäätelö

Kermainen kaseiinijäätelö

Hemmottele itseäsi kermaisella kotitekoisella kaseiinijäätelöllä.
 
Kahvirahka

Kahvirahka

Kahvinmakuinen jälkiruoka on sekä herkullinen että proteiinipitoinen!
 
Proteiinimutakakku

Proteiinimutakakku

Tahmea mutakakku täynnä proteiinia. Herkullinen nautittavaksi!
 
Proteiinitryffelit

Proteiinitryffelit

Herkullisia proteiinitryffeleitä makeannälkään. Kokeile reseptiä jo tänään!
 
Kahvinmakuiset kookospalat

Kahvinmakuiset kookospalat

Proteiinipitoiset kookospalat, joissa täyteläinen suklaan ja kahvin maku.
 
Proteiinipitoiset sahramipannarit

Proteiinipitoiset sahramipannarit

Proteiinipitoiset sahramipannukakut ovat täydellisiä jouluiseen herkutteluun!

Juomat

 
Clear Whey mocktail - virkistävään palautumiseen

Clear Whey mocktail - virkistävään palautumiseen

Raikasta, proteiinipitoista ja helppoa – tee mocktail Clear Wheystä!
 
Ice Proffee - kylmä ja maukas kahvijuoma

Ice Proffee - kylmä ja maukas kahvijuoma

Kahvi + proteiini = totta! Kokeile tätä yksinkertaista kahvijuomaa ja nauti!
 
Vihreä aamushotti

Vihreä aamushotti

Nappaa päivän antioksidantit ja muut ravinteet heti aamusta

Leivonta

 
Proteiinimutakakku

Proteiinimutakakku

Tahmea mutakakku täynnä proteiinia. Herkullinen nautittavaksi!
 
Proteiinipannukakut maapähkinävoilla ja banaanilla

Proteiinipannukakut maapähkinävoilla ja banaanilla

Täydellinen välipala treenin jälkeen!
 
Kahvinmakuiset kookospalat

Kahvinmakuiset kookospalat

Proteiinipitoiset kookospalat, joissa täyteläinen suklaan ja kahvin maku.
 
Proteiinipitoiset sahramipannarit

Proteiinipitoiset sahramipannarit

Proteiinipitoiset sahramipannukakut ovat täydellisiä jouluiseen herkutteluun!
 
Proteiinirikas uunipannukakku

Proteiinirikas uunipannukakku

Täydellinen välipala kotona tai kiireessä ennen tai jälkeen treenin!
 
Proteiinitryffelit

Proteiinitryffelit

Herkullisia proteiinitryffeleitä makeannälkään. Kokeile reseptiä jo tänään!