Core GABA

GABA ja B6-vitamiini - sinulle, joka elät aktiivista elämää

Core GABA on suunniteltu sinulle, joka elät aktiivista elämää, treenaat kovaa ja tarvitset illalla rauhoittumista nukkumaanmenoa varten. Tuote sisältää 500 mg GABAa, kehon omaa ainetta, joka toimii estävänä välittäjäaineena keskushermostossa. Core GABA on myös vahvistettu B6-vitamiinilla, tärkeällä vitamiinilla, joka muun muassa auttaa hormonien säätelyssä. Core GABA on suositeltavaa ottaa ennen yöunta.

• Välittäjäaine GABA 500 mg
• B6-vitamiini edistää hormonien säätelyä
• Ennen yöunta
• Palautuminen nukkuessasi
• Hyvään yö-uneen

Mitä GABA on?

GABA tarkoittaa gamma-aminovoihappoa, joka on voihappo, joka toimii estävästi neurotransmitterina keskushermostossa. Neurotransmitteri, myös kutsuttu välittäjäaineeksi, on kemiallinen välittäjä, joka lähettää signaaleja hermosolujen välillä. GABAn läsnäolo hidastaa hermoimpulssien nopeutta, mikä on hyödyllistä ennen yöunta.

GABA ja lihasten rakentaminen

Hyvä yöuni on tärkeä monista syistä, erityisesti sinulle, joka treenaat paljon. Nukkumisen aikana keho ja lihakset palautuvat ja valmistautuvat tuleviin haasteisiin. On myös mielenkiintoisia tutkimuksia (1), jotka tutkivat päivittäisen GABA-annoksen ja lihasten rakentamisen välistä yhteyttä treenin jälkeen. Tarvitaan vielä enemmän tutkimuksia johtopäätösten tekemiseksi, mutta aiheella on jännittävä tulevaisuus edessä.

GABA ja B6-vitamiini

Core GABA on vahvistettu 12,5 mg B6-vitamiinilla per kapseli. B6-vitamiinilla on monia tärkeitä toimintoja kehossa ja se edistää muun muassa hormonien säätelyä sekä on tärkeä psykologiselle toiminnalle ja uupumuksen ehkäisemiseksi.

Viitteet:

1. Sakashita, Nakamura & Horie ym. 2019. Suullinen gamma-aminovoihapon ja heraproteiinin lisäys parantaa kehon rasvatonta massaa miehillä vastusharjoittelun jälkeen. (Luettu 2023-03-31)

Tuotemerkki