Detoxkur 14 dagar

Detox-paketti, joka puhdistaa kehoa

Healthwell Detoxkuuri 14 päivää on täydellinen lisäravinnepaketti sinulle, joka haluat tehdä terveellisen detoxin. Detoxin aikana vähennät sellaisten elintarvikkeiden käyttöä, jotka voivat aiheuttaa ei-toivottuja aineita kehossa, samalla kun lisäät tärkeitä ravintoaineita. Tämä edistää ravinteiden parempaa imeytymistä. Tuotteet toimivat yhtä hyvin lyhyempään ja intensiivisempään 7 päivän detoxiin.

Healthwell Detoxpaketti sisältää:

• Detoxkapselit Aamu, 28 kaps
• Detoxkapselit Ilta, 28 kaps
• 2 x Ravintojauhetta, 840 g
• Detox Greens, 196 g
• Healthwell SmartShake Slim

Healthwellin detoxpaketti sisältää sekä detox-tuotteita että hyviä neuvoja ruokaan ja liikuntaan liittyen.

Mitä Healthwell Detoxkuuri sisältää?

Healthwell Detoxkuuri 14 päivää on täydellinen lisäravinnepaketti sinulle, joka haluat tehdä terveellisen detoxin. Detoxin aikana vähennät sellaisten elintarvikkeiden käyttöä, jotka voivat aiheuttaa ei-toivottuja aineita kehossa, samalla kun lisäät tärkeitä ravintoaineita. Tämä edistää ravinteiden parempaa imeytymistä. Tuotteet toimivat yhtä hyvin lyhyempään ja intensiivisempään 7 päivän detoxiin.

Lue lisää aamukapseleista ja iltakapseleista, sekä saa lisätietoa lehtivihreästä ja ravintojauheesta.

Suunnittele detoxisi parhaan tuloksen saamiseksi

Detox on rasite - sekä fyysisesti että henkisesti. Valitse siis rauhallinen ajanjakso, valmistele ruokavalio etukäteen ja varmista, että sinulla on tarvittavat tuotteet kotona. Ensimmäiset päivät voivat tuntua haastavilta - mutta oikealla asenteella ja selkeällä tarkoituksella pääset pitkälle. Hyvä neuvo on vähitellen vähentää esim. kahvin ja sokerin käyttöä muutamaa päivää ennen detoxia, jotta keho tottuu ja ei reagoi voimakkaasti, kun vältät niitä kokonaan.

Miksi tehdä detox?

Monet, jotka tekevät detoxia, kokevat, että keho ei ole täysin palautunut stressaavien aikojen tai huonomman ruokavalion jälkeen. Detoxin aikana keskitytään terveelliseen ruokaan, jotta keho voi poistaa kuona-aineet tehokkaasti, mikä usein lisää energiaa. Detoxkuuri on täynnä vitamiineja ja mineraaleja, ja se voi myös parantaa hiusten, ihon ja kynsien laatua. Suurin etu on, että keho saa lisäpotkua ravintoaineiden oikeaan imeytymiseen, kun kuona-aineet poistuvat.

Detoxin aikana on tyypillistä pudottaa painoa, mikä on luonnollista, kun valvot ja kontrolloit ruokavaliota huolellisesti. Detoxia ei kuitenkaan tulisi käyttää pitkäaikaisena laihdutusmenetelmänä, vaan pikemminkin uutena, terveellisen elämäntavan alkuna.

Miten syödä detoxkuurin aikana?

Suo suosiolla:

• Hedelmät
• Vihannekset
• Siemenet
• Pähkinät
• Hiutaleet
• Täysjyvätuotteet
• Kala
• Valkoinen liha
• Tuoreet yrtit
• Vesi

Vältä:

• Alkoholi
• Tupakka
• Valmisteet
• Kahvi
• Punainen liha
• Pasta
• Leipä
• Suola suurina määrinä
• Sokeri ja makeutusaineet (poikkeus: manukahunaja)
• Kevyttuotteet

10 vinkkiä detoxin onnistumiseksi

1. Aseta selkeä tavoite ja kysy itseltäsi: Mikä on detoxisi tarkoitus? Miksi teet sitä? Mitä haluat saada kuurista ja mikä on tavoitteesi?
   

2. Poista kiusaukset ennen aloittamista - tee se itsellesi helpoksi.
   
3. Valmistaudu henkisesti - se on raskasta, mutta ehdottomasti sen arvoista.
   
4. Tuntuuko liian raskaalta? Keskeytä. Detoxin ei pitäisi olla haitallista, ja sen keskeyttäminen on ok.
   
5. Juo paljon vettä - avain tehokkaaseen puhdistukseen.
   
6. Vaihtelua varten kokeile Healthwell Detox -teetä, jos vesi alkaa kyllästyttää.
   
7. Suunnittele ateriat ja lisäravinteet etukäteen.
   
8. Pidä vain detoxystävällisiä elintarvikkeita kotona.
   
9. Tee detox yhdessä jonkun kanssa ja kannustakaa toisiaan.
   
10. Jo ennen detoxkuurin aloittamista: mieti, miten haluat syödä ja liikkua kuurin jälkeen.
    

Vegetarian Friendly
Symboli Kasvissyöjäystävällinen osoittaa, että tuotteen sisältö on kasvipohjainen. Tuote sopii myös vegaaneille.

Tuotemerkki