Core Cal-Mag Complex+

Kalsium ja magnesium yhdessä

Core Cal-Mag Complex+ on täydellinen ja monimutkainen ravintolisä, jossa magnesiumia ja kalsiumia on optimaalisessa suhteessa toisiinsa. Core Cal-Mag Complex+ on myös vahvistettu C- ja D-vitamiinilla, jotka auttavat kehoa omaksumaan nämä tärkeät mineraalit helpommin.

• Kalsiumia ja magnesiumia optimaalisissa suhteissa
• Lisätty D- ja C-vitamiinia
• Normaaleille hermo- ja lihasfunktioille

Miksi magnesiumia ja kalsiumia kannattaa yhdistää?

Core Calcium/Magnesium Complex + on erityisesti suunnattu niille, jotka treenaavat paljon, sillä vitamiinien ja mineraalien tarve kasvaa energian kulutuksen ja runsaan hikoilun myötä. Arvioiden mukaan noin 90 % väestöstä kärsii magnesiumin puutteesta, jolloin magnesiumin saantia kannattaa tarkastella uudelleen.

Magnesium ja kalsium ovat kaksi mineraalia, joilla on kehossa vastakkaiset vaikutukset ja jotka tästä syystä toimivat yhdessä. Kalsiumilla on suuri merkitys lihasten toiminnassa, ja se mahdollistaa lihasten supistumisen, bicepsien kurlaamisen, juoksemisen ja jopa puhelimen näppäimistön käyttämisen. Magnesium puolestaan auttaa lihaksia rentoutumaan: joten kun olet supistanut lihaksen kalsiumin avulla, voit rentouttaa lihaksen magnesiumin avulla.

Mitä mineraali kalsium tekee kehossa?

Sekä kalsiumilla että magnesiumilla on myös muita hyviä vaikutuksia kehossa. Kehon kalsiumista noin 99 % sijaitsee luustossa ja hampaissa, minkä vuoksi kalsiumia tarvitaan sekä näiden osien rakentamiseen että korjaamiseen. Loput prosentit löytyvät kudoksista, ja kalsiumilla on myös suuri rooli hormonituotannossa, veren hyytymiskyvyssä ja hermoimpulsseissa.

Mitä mineraali magnesium tekee kehossa?

Sen lisäksi, että magnesium auttaa lihaksia ja hermoja rentoutumaan, magnesium on todennäköisesti yksi kehon tärkeimmistä mineraaleista ja auttaa myös kalsiumin imeytymisessä. Magnesium osallistuu yli 300 erilaiseen biokemialliseen reaktioon sekä aktivoi jopa 76 % kaikista kehon entsyymeistä. Magnesium on mukana muun muassa ruoansulatuksessa ja energiantuotannossa, sekä proteiinien, rasvojen ja hiilihydraattien aineenvaihdunnassa. Liian alhaiset magnesiumtasot voivat johtaa lihaskramppeihin, ihon pistelyyn, nivelkipuihin, migreeniin, ummetukseen ja lisääntyneeseen makeanhimoon. Liian vähän magnesiumia voi myös johtaa liian vähäiseen kalsiumin määrään, sillä keho tarvitsee magnesiumia kalsiumin imeyttämiseen.

Magnesium ja kalsium yhdistettynä D- ja C-vitamiiniin

Kuten magnesium ja kalsium ovat tärkeitä mineraaleja kehossa, myös C- ja D-vitamiinit ovat tärkeitä vitamiineja. Näitä vitamiineja ei ole lisätty pelkästään parantamaan mineraalien imeytymistä. D-vitamiini auttaa myös säätelemään kalsiumin tasapainoa kehossa ja edistää hermoston optimaalista toimintaa. C-vitamiini toimii myös antioksidanttina, mikä auttaa suojaamaan soluja ennenaikaiselta ikääntymiseltä, mikä voi tapahtua, kun keho altistuu suurelle rasitukselle ja paljon stressille, esimerkiksi kovan ja intensiivisen treenin yhteydessä.

Huom! Core Cal-Mag Complex+ on täydellinen ravintolisä sinulle, joka treenaat paljon, mineraalien ja vitamiinien yhteisvaikutuksen vuoksi sekä lihaksissa että kehossa. Ota 3 kapselia päivässä Core Calcium-Magnesium Complex+ aterian yhteydessä.

Tuotemerkki