Jopa 20 % alennusta Core Nutrition ja RAW Supps -tuotemerkeiltä, kun ostat 50 €:lla verkkokaupastamme. Lue lisää »
Minun sivut
Minun sivut
Jopa 20 % alennusta Core Nutrition ja RAW Supps -tuotemerkeiltä, kun ostat 50 €:lla verkkokaupastamme. Lue lisää »
Pienoiskuva Core Magnesium Sitraatti , 90 kapselia
Bild saknas

Core Magnesium Sitraatti

4.85 / 5
Betyg: 4.85 / 5
Magnesiumsitraatti sinulle, joka treenaat.

- Maksimaalinen imeytyminen
- Korkeasti annosteltu
- Lihastoiminto
Koko
90 kapselia
11,90 €
180 kapselia
22,90 €
-4%
270 kapselia
32,90 €
-8%
Kampanja
Voimassa 07/09 asti
Osta vähintään 50 eurolla verkkokaupastamme, saat 20 % alennusta valikoiduista tuotteista Core Nutrition -tuotemerkiltämme. Aktivoi alennus käyttämällä koodia: CORE20 kassalla ennen ostostesi läpiviemistä. Tarjousi koske monipakkauksia tai pakettituotteita, eikä voi yhdistää muihin tarjouksiin.

Meidän hinta

11,90 €
Hintavertailu: 0,13 €/kaps (0,13 €/annos)
Varastossa
Ilmainen toimitus 39 €
Lähetetään välittömästi  

LähetetäänToimitusaika
Budbeetänään 10:002-4 päivää
Budbee Boxtänään 10:002-4 päivää
Postihuomenna 14:002-4 arkipäivät
Kolmoismagnesium
90 kapselia
Healthwell Kolmoismagnesium
17,90 €
Muut ovat ostaneet
Magnesium Bisglysinaatti
90 kapselia
Healthwell Magnesium Bisglysinaatti
15,90 €
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Muut ovat ostaneet
Magnesium
90 kapselia
Healthwell Magnesium
12,90 €
Muut ovat ostaneet

Tuotesuositukset

Kolmoismagnesium
90 kapselia
Healthwell Kolmoismagnesium
17,90 €
Muut ovat ostaneet
Magnesium Bisglysinaatti
90 kapselia
Healthwell Magnesium Bisglysinaatti
15,90 €
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Muut ovat ostaneet
Magnesium
90 kapselia
Healthwell Magnesium
12,90 €
Muut ovat ostaneet
  • Tuotekuvaus
  • Ravintosisältö
  • Betyg: 4.85 / 5
    Arvostelut (13)
  • Toimitus- ja maksutavat
Ravintosisältö
Tuotekuvaus

Magnesiumsitraatti, joka imeytyy hyvin

Core Magnesium Sitraatti on optimaalinen lisäravinne magnesiumsitraatilla, kelatoidun magnesiumin tyyppi, jolla on maksimaalinen hyötyosuus. Core Magnesium Sitraatti on magnesiumlisä erityisesti sinulle, joka harjoittelet paljon ja kulutat paljon ravintoaineita. Yksi kapseli päivässä riittää varmistamaan magnesiumin tarpeen, ja yksi kapseli sisältää 792 mg magnesiumsitraattia, elementaarisen magnesiumin määrän ollessa 140 mg.

  • Magnesiumsitraatti, jolla on korkea hyötyosuus
  • Magnesium edistää normaalia lihasten toimintaa
  • Magnesium edistää elektrolyyttitasapainoa

Mihin magnesiumsitraatti on hyvä?

Magnesiumilla on monia toimintoja kehossa, ja sitä löytyy runsaasti sekä luissa ja hampaissa että lihaksissa ja soluissa. Magnesium edistää normaalia lihasten toimintaa ja hermosignaalien välitystä, sekä kalsiumin aineenvaihduntaa. Magnesiumia tarvitaan myös proteiinin tuotannossa, ja tämä on tärkeää muistaa erityisesti paljon harjoitteleville.

Magnesiumsitraatti on kelatoitu magnesiumin muoto, jossa magnesium on sitoutunut aminohappoon, mikä tekee siitä helpommin elimistön hyödynnettäväksi. Juuri magnesiumsitraatti on kiinnittänyt huomiota urheilupiireissä sen korkean hyötyosuuden vuoksi ja on suosittu lisäravinne intensiivisesti ja säännöllisesti treenaavien keskuudessa.

Pitäisikö ottaa magnesiumia harjoittelun aikana?

Sinä, joka treenaat paljon ja elät aktiivista elämää, kulutat enemmän ravintoaineita kuin istumaelämää viettävät ihmiset. Tämä koskee paitsi energiapitoisia ravintoaineita myös tiettyjä vitamiineja ja kivennäisaineita. Magnesium kuuluu näihin kivennäisaineisiin, ja sen saanti tulisi tarkistaa sinulle, joka treenaat kovaa.

Magnesium edistää muun muassa normaalia lihasten toimintaa ja hermosignaalien välitystä. Harjoittelu vaatii molempia osa-alueita, sillä lihasten kyky harjoitella ja aivojen ja lihasten välisten hermoratojen toiminta ovat tärkeitä suorituskyvylle. Alhaisilla magnesiumtasoilla tämä toiminta ei ole täydellistä ja suorituskyky voi kärsiä.

Pitkäkestoisessa tai intensiivisessä harjoittelussa voi syntyä epätasapainoa eri kivennäisaineiden ja suolojen välillä, ja magnesium on yksi niistä kivennäisaineista, jotka edistävät elektrolyyttitasapainoa. Kun kivennäistasapainoa ei ylläpidetä, se voi ilmetä eri tavoin lihas- ja hermotoiminnassa, kuten lihaskrampeina tai voimakkaampana lihasjäykkyytenä ja lihaskipuna harjoituksen jälkeen. Riittävä magnesiumin saanti tasapainossa muiden kivennäisaineiden kanssa auttaa korjaamaan soluja ja edistää unen laatua. Hyvä yöuni on merkittävä palautumisellemme, jotta voimme kerätä voimia seuraaviin harjoituksiin.

Kuinka magnesiumsitraattia tulisi annostella?

Core Magnesium Sitraattia suositellaan otettavaksi 1-2 kapselia päivässä aterian yhteydessä. Yksi annos sisältää yhteensä 792 milligrammaa magnesiumsitraattia.

Tuotemerkki

Svenskt Kosttillskott
Betyg: 4.85 / 5
Arvostelut (13)
Toimitus- ja maksutavat

Muut kampanja tuotteet

Ohita tuotelista: Muut kampanja tuotteet
Jopa 20 % Core Nutrition -tuotemerkiltä koodilla ostaessasi 50 €:lla
ALC Caps
120 kapselia
Core ALC Caps
Kampanja
26,90 €
4,0
4
Betyg: 4 / 5
BURN 5-pakkaus
Paketti
BURN 5-pakkaus
Paketti
97,90 €
5,0
5
Betyg: 5 / 5
BURN
120 kapselia
BURN
Kampanja
25,90 €
3,6
3.6
Betyg: 3.59 / 5
Beauty Caps
90 kapselia
Collagen Beauty Caps
Kampanja
24,90 €
Kollageenijauhe
330g
Svenskt Kosttillskottsin Collagen Beauty Shake
Kampanja
27,90 €
Complete Meal
Mansikka
Complete Meal
Kampanja
alk. 18,90 €
Arginine Complex
180 kapselia
Core Arginine Complex
Kampanja
26,90 €
3,6
3.6
Betyg: 3.57 / 5
L-arginiini
200 g
Core Arginine
Kampanja
15,90 €
4,1
4.1
Betyg: 4.11 / 5
Ashwagandha
90 kapselia
Core Ashwagandha
Kampanja
18,90 €
B-Complex Pro
120 tablettia
Core B-Complex Pro
Kampanja
23,90 €
B-Complex +
90 kapselia
Core Vitamin B-Complex+
Kampanja
14,90 €
4,8
4.8
Betyg: 4.76 / 5
BCAA Kaps
180 kapselia
Core BCAA Caps
Kampanja
21,90 €
4,6
4.6
Betyg: 4.62 / 5
BCAA Energy
400 g
Core BCAA Energy
Kampanja
27,90 €
4,0
4
Betyg: 4 / 5
BCAA Jauhe
400 g
Core BCAA Powder
Kampanja
24,90 €
3,9
3.9
Betyg: 3.91 / 5
Beta-alaniini
200 g
Core Beta-alaniini
Kampanja
13,90 €
3,9
3.9
Betyg: 3.9 / 5
Beetakaroteeni 100
30 kapselia
Core Beetakaroteeni 100
Kampanja
14,90 €
Beetakaroteeni 50
30 kapselia
Core Beetakaroteeni 50
Kampanja
9,90 €
4,8
4.8
Betyg: 4.78 / 5
C8 MCT Oil
500 ml
Core C8 MCT Oil
Kampanja
24,90 €
Core Caffeine Pro
90 kapselia
Core Caffeine Pro
Kampanja
18,90 €
Kofeiini Tab.
100 tablettia
Core Caffeine
Kampanja
7,50 €
4,2
4.2
Betyg: 4.17 / 5
Cal-Mag Complex+
180 kapselia
Core Cal-Mag Complex+
Kampanja
17,90 €
4,8
4.8
Betyg: 4.8 / 5
Calcium Complex+
120 tablettia
Core Calcium Complex+
Kampanja
13,90 €
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Carboloader
1,5 kg
Core Carboloader
Kampanja
20,90 €
4,8
4.8
Betyg: 4.75 / 5
Core Carbs Pro
2 kg
Core Carbs Pro
Kampanja
41,90 €
Core Carbs
4 kg
Core Carbs
Kampanja
29,90 €
4,9
4.9
Betyg: 4.94 / 5
Casein Annospussi
25 g
Core Casein Annospussi
Kampanja
1,60 €
Kaseiiniproteiini
750 g
Core Casein
Kampanja
21,90 €
4,5
4.5
Betyg: 4.45 / 5
Citrulline Caps
120 kapselia
Core Citrulline Caps
Kampanja
21,90 €
3,7
3.7
Betyg: 3.67 / 5
Core Citrulline
200 g
Core Citrulline
Kampanja
21,90 €
4,6
4.6
Betyg: 4.58 / 5
Core Clear Whey 90
400 g
Core Clear Whey 90
Kampanja
26,90 €
Collagen 1000
90 tablettia
Core Collagen 1000
Kampanja
27,90 €
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro -kollageenijauhe
Kampanja
30,90 €
3,9
3.9
Betyg: 3.94 / 5
Cordyceps
60 kapselia
Core Cordyceps
Kampanja
18,90 €
Creatine Pro Kaps.
120 kapselia
Core Creatine Caps Pro
Kampanja
26,90 €
Core Creatine Pro
340 g
Core Creatine Pro
Kampanja
27,90 €
4,5
4.5
Betyg: 4.52 / 5
Core Creatine
300 g
Core Creatine
Kampanja
14,90 €
Digestive Enzymes
90 kapselia
Core Digestive Enzymes
Kampanja
21,90 €
EAA Jauhe
400 g
Core EAA Powder
Kampanja
24,90 €
Elektrolyyttijauhe
130 g
Core Electrolytes
Kampanja
15,90 €
Sarviapilauute
90 tablettia
Core Sarviapilauute - Erityisesti kuntoileville miehille
Kampanja
17,90 €
Aamiaispatukka
1 kpl
Core Aamiaispatukka
Kampanja
2,80 €
Core Aamiaisateria
Mustikka / vanilja
Core Aamiaisateria
Kampanja
alk. 10,90 €
4,4
4.4
Betyg: 4.43 / 5
Core GABA
90 kapselia
Core GABA
Kampanja
14,90 €
Gainer
1,6 kg
Core Gainer
Kampanja
25,90 €
Glutamine Caps
180 kapselia
Core Glutamine Caps
Kampanja
21,90 €
4,3
4.3
Betyg: 4.33 / 5
Core Glysiinijauhe
200 g
Core Glysiini
Kampanja
9,50 €
5,0
5
Betyg: 5 / 5
Core Good Night
90 kapselia
Core Good Night
Kampanja
27,90 €
4,0
4
Betyg: 4.05 / 5
Green Boost
200 g
Core Green Boost
Kampanja
21,90 €
Core Kurkuma Pro
60 kapselia
Core Kurkuma Pro
Kampanja
26,90 €
Iron Caps+
90 kapselia
Core Iron Caps+
Kampanja
9,50 €
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5

Muut asiakkaat ovat myös ostaneet

Ohita tuotelista: Muut asiakkaat ovat myös ostaneet
Elektrolyyttijauhe
130 g
Core Electrolytes
Kampanja
15,90 €
Muut ovat ostaneet
Mutant Test
90 kapselia
Mutant Test
22,90 €
Muut ovat ostaneet
Celsius
Lemon Lime Hiilihapotettu
Celsius Energiajuoma
Tuote kaupan päälle
alk. 2,10 €
2,30 €
5,0
5
Betyg: 5 / 5
RAW Turkesterone
60 kapselia
RAW Turkesterone
Kampanja
23,90 €
Muut ovat ostaneet
D3-Vitamiini 5000 IE
120 kapselia
Healthwell D3-Vitamiini 5000 IE
17,90 €
5,0
5
Betyg: 4.96 / 5
Muut ovat ostaneet
Probiotic Vital
90 kapselia
Healthwell Probiotic Vital Maitohappobakteerit
20,90 €
4,3
4.3
Betyg: 4.26 / 5
Muut ovat ostaneet
Lifting Grips
One size
Gorilla Wear Lifting Grips
23,90 €
Muut ovat ostaneet
L-Glutamiini 1000
60 tablettia
Healthwell L-Glutamiini 1000
16,90 €
Muut ovat ostaneet
Core Creatine
Core Creatine
Kampanja
26,90 €
Muut ovat ostaneet
Triple Zinc Caps
90 kapselia
RAW Triple Zinc Caps
Kampanja
10,90 €
Muut ovat ostaneet
L-Arginine
50 kaps.
Solgar L-Arginine
11,90 €
Muut ovat ostaneet
Maximum Drain
60 kapselia
Sportlab Maximum Drain
10,90 €
Muut ovat ostaneet
Omega-3 Forte
132 kaps
Elexir Pharma Omega-3 Forte
15,90 €
4,9
4.9
Betyg: 4.86 / 5
Muut ovat ostaneet
Valkoinen Linimentti
19 g
Tiikeribalsam Valkoinen
6,90 €
Muut ovat ostaneet
Tiger Balsam Punainen
19 g
Tiger Balsam Punainen
6,50 €
Muut ovat ostaneet
Vitamiinikarhut
60 kpl
Active Care Vitamiinikarhut
8,90 €
4,7
4.7
Betyg: 4.67 / 5
Muut ovat ostaneet

Opi lisää

 
Roni Peltonen - Painonnosto

Roni Peltonen - Painonnosto

Roni Peltonen on painonnoston nelinkertainen Suomen mestari.
 
Palaudu viisaasti - tee näin

Palaudu viisaasti - tee näin

On tärkeää antaa keholle aikaa toipumiseen ja jälleenrakentamiseen!
 
Suuropas: Kaikki magnesiumista

Suuropas: Kaikki magnesiumista

Magnesiumia tarvitaan yli 300 kehon entsyymin toimintaan.
 
Calisthenics eli street workout -treeni

Calisthenics eli street workout -treeni

Monipuolinen treenimuoto, jossa käytät kehoasi vastuksena!
 
Kickback-harjoitus käsipainolla

Kickback-harjoitus käsipainolla

Ojentajalihas-harjoitus, joka toimii yhtä hyvin kuntosalilla kuin kotonakin.
 
Yleisimmät käsitteet voimaharjoittelussa

Yleisimmät käsitteet voimaharjoittelussa

Bulkkaus, PB, RPE, Myo-toistot, hypertrofia - opi käsitteet ja kehity!
 
Boksihyppy (box jump)

Boksihyppy (box jump)

Boksihyppyjä voi tehdä periaatteessa missä tahansa.
 
Kasvata lihaksia Denice Mobergin ohjeilla - 5 päivän treeniohjelma

Kasvata lihaksia Denice Mobergin ohjeilla - 5 päivän treeniohjelma

Hyödynnä Denice Mobergin 5 päivän treeniohjelma ja vinkit!
 
Markus Heinonen - Hybrid Athlete

Markus Heinonen - Hybrid Athlete

Markus on hybridiurheilija, joka kilpailee CrossFitissä sekä painonnostossa.
 
Vilma Itälinna - Seitsenottelu

Vilma Itälinna - Seitsenottelu

Vilma Itälinna on seitsenottelija, joka tähtää maailman huipulle!
 
Kuinka rakentaa pakaralihaksia - 5 parasta harjoitusta

Kuinka rakentaa pakaralihaksia - 5 parasta harjoitusta

Opi, miten pakaralihakset toimivat ja kuinka voit harjoittaa niitä tehokkaasti.
 
Ravintolisät juoksuun - tehosta juoksuharjoitteluasi

Ravintolisät juoksuun - tehosta juoksuharjoitteluasi

Opas ravintolisien nauttimiseen ennen juoksua, sen aikana ja sen jälkeen!