0 tuotteet
0,00 €
Bild saknas
Vähäkaloriset Shirataki-nuudelit- Gluteeniton
- 5 kcal/annos
- Ei rasvaa
- 5 kcal/annos
- Ei rasvaa
Tuotesuositukset
- Tuotekuvaus
- Ravintosisältö
- Kirjoita arvostelu
- Toimitus- ja maksutavat
Ravintosisältö
Tuotekuvaus
Vähäkalorinen riisi
Healthwellin Core Shiratakiriisi on täydellinen vaihtoehto, kun haluat valmistaa vähäkalorisen aterian ja korvata tavallisen riisin. Riisi sisältää vain 5 kaloria annosta kohden eikä lainkaan rasvaa. Matala kaloripitoisuus tekee riisistä sopivan sinulle, joka noudatat dieettiä, sekä sinulle, joka etsit gluteenittomia vaihtoehtoja, koska riisi on täysin gluteenitonta. Jos haluat välttää hiilihydraatteja, Shiratakiriisi on myös täydellinen vaihtoehto alhaisen hiilihydraattipitoisuutensa ansiosta.
- Gluteeniton
- Vähäkalorinen
- 5 kcal/annos
- Helppo valmistaa
- Lisää kylläisyyden tunnetta
Shiratakiriisin valmistus
Kun valmistat Shiratakiriisiä, on tärkeää ensin huuhdella riisi kylmässä vedessä 2-3 kertaa, koska neste, jossa riisi on, voi antaa sille sivumaun. Muutoin riisillä on hyvin neutraali maku, joka imee mielellään mausteita ja aromeja ja on helppo maustaa haluamallasi tavalla. Se sopii käytännössä kaikkeen, hyvään pataruokaan tai wokkiin. Jotta voisit valmistaa Shiratakiriisiä, lämmitä se suoraan paistinpannussa 2-3 minuuttia tai mikroaaltouunissa, nopeasti ja helposti. Jos haluat vaihtelua riisiin tai vaihtoehdon pastalle, voit kokeilla Shiratakinudeliamme.
Vinkki! Kokeile paistaa riisi saadaksesi rapeamman koostumuksen.
Gluteeniton ja LCHF-ystävällinen vaihtoehto
Healthwellin Shiratakiriisi on luonnollisesti gluteenitonta, joten se sopii erinomaisesti sinulle, joka olet gluteeniyliherkkä tai haluat välttää gluteenia. Shiratakiriisi valmistetaan konjakjuuren jauhosta, joka on japanilainen yrttimäinen kasvi. Jos noudatat LCHF-ruokavaliota tai vähäkalorista dieettiä, Shiratakiriisi sopii myös erittäin hyvin. Tavallinen riisi sisältää 129 kaloria per 100 grammaa verrattuna Shiratakiriisiin, joka sisältää vain 5 kaloria per 100 grammaa. LCHF tarkoittaa vähähiilihydraattista, korkeaa rasvaa sisältävää ruokavaliota, mikä tarkoittaa, että hiilihydraatteja vähennetään ja kalorit saadaan proteiinin ja rasvan kautta. Koska Shiratakiriisi sisältää hyvin vähän hiilihydraatteja, se toimii erittäin hyvin. Tavallinen riisi sisältää 28 grammaa hiilihydraatteja per 100 grammaa verrattuna Shiratakiriisiin, joka sisältää vain noin 1 gramman hiilihydraatteja per 100 grammaa.
shiratakiriisi lisää kylläisyyden tunnetta
Konjakjuuren jauho, josta Shiratakiriisi valmistetaan, on rikas glucomannanista, joka on liukoinen kuitu. Liukoiset kuidut muodostavat geelin vatsassa ja lisäävät sisällön tilavuutta aterian ja nesteen yhteydessä, mikä antaa suuremman ja pidempään kestävän kylläisyyden tunteen. Tämä puolestaan auttaa sinua pienentämään annosten kokoa ja kalorinsaantia.
Core by Healthwell
Käyttäessäsi Healthwellin omia tuotteita voit olla varma, että saat korkealaatuisia tuotteita, jotka heijastavat aitoa suomalaista laatua. Healthwellin tuotteet on kehitetty yhteistyössä henkilökohtaisten valmentajien, urheilijoiden, ravitsemusasiantuntijoiden ja bio- ja ravitsemustieteen asiantuntijoiden kanssa. Tuotteillamme haluamme aina optimoida tuloksesi ja helpottaa tavoitteidesi saavuttamista.
Tuotemerkki
Kirjoita arvostelu
Toimitus- ja maksutavat
