Core Niacin 500

Korkea-annoksinen lisäravinne niasiinilla

Core Niacin sisältää 500 mg niasiinia, tai B3-vitamiinia, kuten sitä myös kutsutaan. Niasiini täyttää monia tärkeitä toimintoja kehossa. Se edesauttaa normaalia psykologista toimintaa sekä auttaa vähentämään väsymystä ja uupumusta. Core Niacin koostuu 10 mg nikotiinihaposta ja 490 mg nikotinamidista - tarkoin tasapainotettu jakautuminen hyödyntämään muotojen ainutlaatuisia ominaisuuksia.

• Niasiini kahdesta eri muodosta
• Niasiini edesauttaa normaalia energiatuotantoa
• Niasiini edistää psykologista toimintaa
• Valmistettu Ruotsissa

Mihin niasiini on hyvä?

Niasiini (B3-vitamiini) on yleinen ainesosa pre-workout-tuotteissa. Vitamiini edesauttaa energiankulutusta ja hermoston normaalin toiminnan ylläpitämistä. Se on osa prosesseja, jotka auttavat hajottamaan rasvoja, hiilihydraatteja ja proteiineja, jotka muuntuvat energiaksi. Niasiini edistää myös normaalia ihoa ja normaaleja limakalvoja silmissä, nielussa ja suolistossa. Sitä pidetään turvallisena, hyvin siedettynä aineena ja sitä käytetään usein kosmetiikassa, yksittäisenä lisäravinteena tai monivitamiinissa.

Missä niasiinia on luonnostaan?

Osittain keho voi tuottaa niasiinia itse, mutta hyvin pieninä annoksina. Suurimmat pitoisuudet niasiinia löytyvät proteiinipitoisista elintarvikkeista kuten kalasta, kanasta ja lihasta. Muita hyviä lähteitä ovat pähkinät, palkokasvit ja täysjyvätuotteet. On myös olemassa tuotteita, jotka on rikastettu niasiinilla.

Onko niasiinilla sivuvaikutuksia?

Ei ole mitään, mikä viittaisi siihen, että ruoassa oleva niasiini voisi aiheuttaa terveyshaittoja. Korkeilla niasiiniannoksilla välillä 30-1000 mg voi esiintyä ihon punoitusta, niin sanottuja "flush-eja", jotka ilmenevät ihon punoituksena ja kihelmöivänä tunteena iholla. Vielä korkeammat annokset voivat vaikuttaa maksaan ja mahalaukkuun. Noudata annostelusuosituksia välttyäksesi mahdollisilta haittavaikutuksilta.

Tuotemerkki