Jopa 20 % alennusta Svenskt Kosttillskott ja RAW Supps -tuotemerkeiltä kun ostat vähintään 50 €:lla verkkokaupastamme. Lue Lisää»
Minun sivut
Minun sivut
Jopa 20 % alennusta Svenskt Kosttillskott ja RAW Supps -tuotemerkeiltä kun ostat vähintään 50 €:lla verkkokaupastamme. Lue Lisää»
Core L-glutamiini,  - Svenskt Kosttillskott
Bild saknas

Core L-glutamiini

Puhdas glutamiini kovien treenijaksojen ajaksi.

- Lihasten pumppaus
- Nesteen kertyminen
- Hyvä myös dieetin aikana
Koko
250 g
11,90 €
500 g
22,90 €
-4%
1 kg
37,90 €
-20%
Kampanja
Voimassa 11/05 asti
Osta vähintään 50 eurolla verkkokaupastamme ja saat 20 % alennusta valikoiduista tuotteista Svenskt Kosttillskott -tuotemerkiltä. Aktivoi alennus käyttämällä koodia DEAL kassalla ennen ostosten läpiviemistä. Tarjous ei koske monipakkauksia eikä paketteja, eikä sitä voi yhdistää muihin tarjouksiin.

Meidän hinta

11,90 €
Hintavertailu: 47,60 €/kg (0,24 €/annos)
Varastossa
Ilmainen toimitus 39 €
Lähetetään välittömästi  

LähetetäänToimitusaika
Budbeetänään 10:002-4 päivää
Budbee Boxtänään 10:002-4 päivää
Postitänään 14:002-4 arkipäivät
L-Glutamiini 1000
60 tablettia
Healthwell L-Glutamiini 1000
16,90 €
Muut ovat ostaneet
Glutamiinijauhe
300 g
Healthwell Glutamiinijauhe
18,90 €
Muut ovat ostaneet
Glutamine Caps
180 kapselia
Core Glutamine Caps
Kampanja
21,90 €
Muut ovat ostaneet

Tuotesuositukset

L-Glutamiini 1000
60 tablettia
Healthwell L-Glutamiini 1000
16,90 €
Muut ovat ostaneet
Glutamiinijauhe
300 g
Healthwell Glutamiinijauhe
18,90 €
Muut ovat ostaneet
Glutamine Caps
180 kapselia
Core Glutamine Caps
Kampanja
21,90 €
Muut ovat ostaneet
  • Tuotekuvaus
  • Ravintosisältö
  • Kirjoita arvostelu
  • Toimitus- ja maksutavat
Ravintosisältö
Tuotekuvaus

100 % puhdasta L-glutamiinia

Core Glutamine sisältää 100 prosenttisesti puhdasta korkealaatuista L-glutamiinia. Glutamiini on aminohappo, josta lihaksemme suurimmaksi osaksi koostuvat, ja siksi se onkin tullut suosituksi ravintolisäksi erityisesti niiden keskuudessa, jotka harrastavat voimaharjoittelua monin tavoin, sillä sillä on tärkeä rooli lihaskasvussa. Glutamiinin lisääminen ruokavalioon auttaa lisäämään nesteen kertymistä lihaksiin, mikä voi aiheuttaa lihasten pumppaustunnetta, kestävyyttä ja voimaa harjoituksessa!

  • 100 % puhdasta glutamiinia
  • Lisääntynyt lihasten pumppaustunne
  • Käytetään kovien harjoituskausien, dieetin tai kuivatuksen aikana

Core Glutamine? Healthwellilta sisältää 100 prosenttisesti puhdasta L-glutamiinia, mikä tarkoittaa, että aminohappo on vapaassa muodossa ja imeytyy helpommin vereen ja lihaksiin nopeammin. Nauti 1 annos, 1-2 kauhallista Core Glutamine? aamuisin ja 1 annos ennen nukkumaanmenoa. Harjoituspäivinä voit nauttia lisäksi 1 annoksen ennen harjoitusta. Glutamiinin suositellaan nauttivan tyhjään vatsaan, sillä ateriat hidastavat sen imeytymistä kehossa. Saatat myös kokea, ettei glutamiinin maku ole erityisen hyvä. Vinkkinä on sekoittaa se happamaan juomaan, esimerkiksi appelsiinimehuun, joka yleensä peittää maun.

Pussi Core Glutaminea pöydällä lasillisen veden kanssa.


Näin L-glutamiini toimii

Glutamiini on proteiinien rakennusaine ja on aminohappo, joka on suosittu lihasten rakentamista harrastavien keskuudessa. L-muoto tarkoittaa, että glutamiini on vapaassa muodossaan ja imeytyy helposti vereen. Vapaassa muodossaan oleva L-glutamiini on ollut suosittu ravintolisä vuosikymmenien ajan, ja monet kehonrakennuksen harrastajat ovat todenneet sen olevan tehokas. Tutkimme alla, onko glutamiini kiinnostava ravintolisä sinulle vai ei.

Mikä on glutamiini?

Proteiinimme koostuvat 20 eri aminohaposta, joista glutamiini on kehon yleisin aminohappo. Proteiinissa se on glutamiinihapon muodossa, joka nauttimisen jälkeen osin muuntuu glutamiiniksi. Glutamiini on epävälttämätön, mikä tarkoittaa, että keho tuottaa sitä itse pieniä määriä. Glutamiini kuitenkin kulutetaan nopeasti kovassa rasituksessa, kuten vaativassa treenissä, ja siksi sitä on suosittu nauttia liikunnan yhteydessä. Jos stressaat kehoasi pitkään esimerkiksi noudattamalla matalakalorista dieettiä, kuivattelemalla tai yleisesti elämällä stressaavaa arkea, glutamiinilisä voi olla mielenkiintoinen, koska kehon oma tuotanto voi vähentyä pitkittyneen stressin seurauksena.

Glutamiini ruoassa

Kuten muidenkin aminohappojen kohdalla, glutamiinia löytyy proteiinipitoisista elintarvikkeista kuten lihasta, linnusta, kalasta ja munista, mutta muodossa glutamiinihappo, josta vain osa muunnetaan glutamiiniksi. Glutamiini on myös erittäin herkkä kuumuudelle ja tuhoutuu siksi valmistettaessa. Kätevä tapa varmistaa, että saat tarpeeksi glutamiinia, on siksi ottaa ravintolisä, kuten Core Glutamine.

*Viitteet:

Salehian B, Mahabadi V, Bilas J, Taylor WE, Ma K. Glutamiinin vaikutus glukokortikoidien aiheuttaman luustolihasten surkastumisen ehkäisyssä yhteydessä myostatiinin vaimennukseen. Metabolism. 2006 Sep;55(9):1239-47.

Bonetto A, Penna F, Minero VG, Reffo P, Costamagna D, Bonelli G, Baccino FM, Costelli P. Glutamiini estää myostatiinin hyperilmaisun ja proteiinien hyperkatabolismin, jotka on indusoitu C2C12 myotuubeissa kasvain nekroosifaktorin toimesta. Aminohapot. 2011 Feb;40(2):585-94

Tuotemerkki

Svenskt Kosttillskott
Toimitus- ja maksutavat

Muut kampanja tuotteet

Jopa 20 % Svenskt Kosttillskott -tuotteista ostaessasi 50 eurolla
ALC Caps
120 kapselia
Core ALC Caps
Kampanja
26,90 €
BURN
120 kapselia
BURN
Kampanja
25,90 €
Beauty Caps
90 kapselia
Collagen Beauty Caps
Kampanja
24,90 €
Kollageenijauhe
330g
Svenskt Kosttillskottsin Collagen Beauty Shake
Kampanja
27,90 €
Complete Meal
Mansikka
Complete Meal
Kampanja
alk. 18,90 €
ALC
200 g
Core ALC
Kampanja
35,90 €
Arginine Complex
180 kapselia
Core Arginine Complex
Kampanja
26,90 €
L-arginiini
200 g
Core L-arginiini
Kampanja
15,90 €
Ashwagandha
90 kapselia
Core Ashwagandha
Kampanja
18,90 €
B-Complex Pro
120 tablettia
Core B-Complex Pro
Kampanja
23,90 €
B-Complex +
90 kapselia
Core Vitamin B-Complex+
Kampanja
14,90 €
BCAA Kaps
180 kapselia
Core BCAA Caps
Kampanja
21,90 €
BCAA Energy
400 g
Core BCAA Energy
Kampanja
27,90 €
Vege BCAA Jauhe
400 g
Core BCAA Powder
Tuote kaupan päälle
24,90 €
Punajuuri Nitraatilla
90 kapselia
Core Beet Power
Kampanja
21,90 €
Beta-alaniini
200 g
Core Beta-alaniini
Kampanja
13,90 €
Beetakaroteeni 100
30 kapselia
Core Beetakaroteeni 100
Kampanja
11,90 €
14,90 €
Beetakaroteeni 50
30 kapselia
Core Beetakaroteeni 50
Kampanja
9,90 €
C8 MCT Oil
500 ml
Core C8 MCT Oil
Kampanja
24,90 €
Core Caffeine Pro
90 kapselia
Core Caffeine Pro
Kampanja
18,90 €
Kofeiini Tab.
100 tablettia
Core Caffeine
Kampanja
7,50 €
Cal-Mag Complex+
180 kapselia
Core Cal-Mag Complex+
Kampanja
17,90 €
Calcium Complex+
120 tablettia
Core Calcium Complex+
Kampanja
13,90 €
Carboloader
1,5 kg
Core Carboloader
Kampanja
20,90 €
Core Carbs
4 kg
Core Carbs
Kampanja
29,90 €
Casein Annospussi
25 g
Core Casein Annospussi
Kampanja
1,60 €
Kaseiiniproteiini
750 g
Core Casein
Kampanja
20,90 €
Citrulline Caps
120 kapselia
Core Citrulline Caps
Kampanja
21,90 €
Citrulliini
200 g
Core Citrulliini
Kampanja
21,90 €
Core Clear Whey 90
400 g
Core Clear Whey 90
Kampanja
19,50 €
22,90 €
Collagen 1000
90 tablettia
Core Collagen 1000
Kampanja
27,90 €
Core Collagen Pro
340 g
Core Collagen Pro -kollageenijauhe
Tuote kaupan päälle
30,90 €
Cordyceps
60 kapselia
Core Cordyceps
Kampanja
18,90 €
Creatine Pro Kaps.
120 kapselia
Core Creatine Caps Pro
Kampanja
26,90 €
Core Creatine Pro
340 g
Core Creatine Pro
Kampanja
27,90 €
Digestive Enzymes
90 kapselia
Core Digestive Enzymes
Kampanja
21,90 €
EAA Jauhe
400 g
Core EAA Powder
Tuote kaupan päälle
23,90 €
Elektrolyyttijauhe
130 g
Core Electrolytes
Kampanja
15,90 €
Sarviapilauute
90 tablettia
Core Sarviapilauute - Erityisesti kuntoileville miehille
Kampanja
17,90 €
Aamiaispatukka
1 kpl
Core Aamiaispatukka
Kampanja
2,80 €
Core Aamiaisateria
Mustikka / vanilja
Core Aamiaisateria
Kampanja
alk. 10,90 €
Core GABA
90 kapselia
Core GABA 500
Kampanja
14,90 €
Gainer
1,6 kg
Core Gainer
Kampanja
27,90 €
Glutamine Caps
180 kapselia
Core Glutamine Caps
Kampanja
21,90 €
Glysiinijauhe
200 g
Core Glysiinijauhe
Kampanja
9,50 €
Core Good Night
90 kapselia
Core Good Night
Kampanja
27,90 €
Green Boost
200 g
Core Green Boost
Kampanja
21,90 €
Core Kurkuma Pro
60 kapselia
Core Kurkuma Pro
Kampanja
26,90 €
Iron Caps+
90 kapselia
Core Iron Caps+
Kampanja
9,50 €
Core Joints
120 kapselia
Core Joints
Kampanja
27,90 €

Muut asiakkaat ovat myös ostaneet

Heraproteiini
2273 g
100% Whey Gold Standard
83,90 €
Muut ovat ostaneet
Soy Protein
1 kg
Self Omninutrition Soy Protein
22,90 €
Muut ovat ostaneet
L-arginiini
200 g
Core L-arginiini
Kampanja
15,90 €
Muut ovat ostaneet
Kauraproteiini
Cappuccino
Trainimal Kauraproteiini
28,90 €
Muut ovat ostaneet

Opi lisää

 
 L-Glutamiinin suuropas

L-Glutamiinin suuropas

Glutamiini on aminohappo, joka on suosittu kehonrakentajien keskuudessa!